糖醋泡雞爪的做法

作者:zhang8  時(shí)間:2018-08-30 14:59:10  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在魯菜系列中,糖醋是一種深受大家喜歡的菜品,而且可以糖醋的食材有多種,比如糖醋排骨、魚(yú)等等,而糖醋雞爪相入大家也都知道,吃雞爪是中國(guó)人特有的形式,可用來(lái)做下酒菜,也可以在平時(shí)當(dāng)做零食,大人孩子都對(duì)此雞爪十分的鐘情,想知道如何制作更好吃的話(huà),大家可通過(guò)糖醋泡雞爪的做法大全來(lái)了解。

雞爪 250克八角 1個(gè)糖

 糖醋泡雞爪的做法大全

適量料酒 一湯匙老抽 適量生抽 兩湯匙蠔油 適量姜 適量白醋 適量花椒 適量

做法一

雞爪:用剪刀把指甲剪掉,洗干凈,燒一鍋水(可以浸沒(méi)雞爪),水燒開(kāi)后把雞爪放進(jìn)去,燒開(kāi)后再大火煮10分鐘;然后撈起雞爪,用涼水泡涼

糖醋料:材料中除去雞爪,全部放進(jìn)鍋里煮開(kāi),燒開(kāi)后小火煮10分鐘(主要等糖融化);然后把糖醋料放涼

雞爪和糖醋料放涼后,把雞爪放到糖醋料里面泡,浸泡到雞爪入味就可以開(kāi)吃了(最好浸泡一個(gè)晚上),天氣熱的記得放冰箱

做法二

1、雞爪洗凈,剪去指甲

2、冷水下鍋,放幾片姜,焯水

3、水開(kāi)后倒入適量白醋

4、加入一勺糖,繼續(xù)煮5分鐘后撈出,瀝干水分。加糖和醋能防止煮的時(shí)候脫皮

5、調(diào)醬汁,將糖,生抽,醬油,蠔油,裝到一個(gè)碗里,攪拌均勻

6、熱鍋倒油,放入姜

花椒

 糖醋泡雞爪的做法大全

7、倒入雞爪,一定小心,會(huì)炸油出來(lái),炒至雞爪微微變色

8、倒入調(diào)好的醬汁,翻炒均勻,倒入足夠多的開(kāi)水,熬煮半個(gè)小時(shí)左右,收干水分就可以了

主料:雞爪。6個(gè)調(diào)料。食鹽適量。姜適量。蒜適量.番茄醬適量。調(diào)和油適量。紅糖適量

糖醋雞爪的做法

1.雞爪清洗干凈,剁去腳指甲,剁成塊,生姜,大蒜切片

2.鹽巴,紅糖,番茄醬放入碗中備用

3.熱鍋冷油,放入大蒜,生姜煸炒出香

4.放入紅糖,鹽巴,番茄醬煸炒

5.汁兒炒香后放入雞爪

6.快速翻炒均勻,充分上色,炒幾分鐘

7.3分鐘后,加入適量的水

8.煮至雞爪熟透

9.大火收干湯汁

10.裝盤(pán)

 糖醋泡雞爪的做法大全

雞爪的功效與作用

1.祛脂降壓

雞爪能軟化和保護(hù)血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

2.養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚

雞爪增強(qiáng)皮膚張力、消除皺紋的功效。

3.富含銅

雞爪中還富含銅,對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響

雞爪的功效與作用

1.祛脂降壓

雞爪能軟化和保護(hù)血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

2.養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚

雞爪增強(qiáng)皮膚張力、消除皺紋的功效。

3.富含銅

雞爪中還富含銅,對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響

雞爪的功效與作用

強(qiáng)筋壯骨雞爪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時(shí)具有美容功效。

如何挑選雞爪

選購(gòu)雞爪時(shí),要求雞爪的肉皮色澤白亮并且富有光澤,無(wú)殘留黃色硬皮;雞爪質(zhì)地緊密,富有彈性,表面微干或略顯濕潤(rùn)且不黏手。如果雞爪色澤暗淡無(wú)光,表面發(fā)黏,則表明雞爪存放時(shí)間過(guò)久,不宜選購(gòu)。

雞爪的制作技巧

常用于煮湯,也宜于鹵、醬。如:鹵雞爪、醬雞爪。質(zhì)地肥厚的還可煮熟后脫骨拌食,如:椒麻雞掌、拆骨掌翅,皆脆嫩可口

雞爪的保存方法

1-2天

雞爪的適合體質(zhì)

平和質(zhì)體質(zhì);

一般人群均可食用。

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