瑪卡作為現(xiàn)在火熱的保健品之一，由于其特殊的功效，深受廣大群眾的喜歡。由此瑪卡各種形式的產(chǎn)品也隨之暢銷，常見之一就是將瑪卡打成粉狀，也就是人們說的瑪卡粉。廣告打的說瑪卡粉要比其他的瑪卡產(chǎn)品好吸收，但是那也得正確的食用，那么瑪卡粉如何食用才可以發(fā)揮其最好的療效呢?
瑪咖粉為新資源食品?，斂Х圻m用于亞健康人群，免疫力低下者，工作壓力大，性功能減退，生殖能力減退，精神抑郁者，體質(zhì)虛弱，易疲勞者?，斂Х鄣墓π信m用，老少咸宜。
瑪咖粉中的營(yíng)養(yǎng)成分和藥理有效成分和瑪咖干片、瑪咖干果等瑪咖系列產(chǎn)品是一樣的。據(jù)瑪咖的功效專家研究分析：瑪咖中的營(yíng)養(yǎng)成分健全程度堪稱自然界之最，除了含有16種人體所必須氨基酸外，還含有4種人體平衡必須氨基酸。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家統(tǒng)計(jì)：瑪咖中含55種活力營(yíng)養(yǎng)素、20種氨基酸、16種礦物質(zhì)、8種維生素、11種次生代謝物質(zhì)與多種生物活性成分，極具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥理價(jià)值。
瑪咖粉怎么吃效果最好第一：瑪咖粉沖開水效果是最好的，可以在其中加入少量的蜂蜜來遮蓋瑪咖的辛辣味;
瑪咖粉怎么吃效果最好第二：瑪咖粉可以加入飯內(nèi)，與飯同食;
瑪咖粉怎么吃效果最好第三：可以在煲湯的時(shí)候放入瑪咖粉;
瑪咖粉怎么吃效果最好第四：可以將瑪咖粉作于做糕點(diǎn)食用。
