病人可用手指,特別是拇指在印堂穴上,上下推,或用手指按壓于印堂1-2分鐘,然后放松,再加壓,如此反復(fù),每天按摩10-20分鐘。
1、眼部疾病:印堂位于雙眼正中間,按壓揉印堂能促進(jìn)眼部血液循環(huán),改善眼部問(wèn)題,如視物疲勞、眼睛干澀、過(guò)敏后眼睛發(fā)癢、眼睛流淚等,都能起到一定的治療作用;
2、鼻疾病:如鼻炎,針灸理論中以鼻炎為要穴,用用力按壓鼻炎可達(dá)到局部酸脹感,對(duì)治療鼻炎有一定療效;
3、精神疾患:印堂為治療神志的重要穴位,按揉印堂穴具有良好的安神定志作用,可用于治療情緒低落、悶悶不樂(lè)、對(duì)事物缺乏興趣等癥狀,或者心神不寧出現(xiàn)心慌、胸悶、頭暈等癥狀,都有調(diào)理作用;
4、其它:按摩印堂可促進(jìn)前額血液循環(huán),增加大腦供血、供氧的功能,從而起到緩解疲勞、改善腦部供血的作用,還能在一定程度上振奮精神,起到提神醒腦的效果。
印堂顏色也能在一定程度上反映身體狀況,例如印堂發(fā)黑,這通常是指循環(huán)系統(tǒng)有異常、印堂發(fā)紅、可能有高血脂、高血壓等,印堂發(fā)黃也會(huì)有脾胃虛弱的癥狀。所以印堂除了用于治病之外,還可以幫助診斷疾病。
