常吃油炸面食小吃好嗎？

油炸面食小吃是我難以抗拒的誘惑，但是朋友經(jīng)常的勸我少吃一些，因?yàn)槲业奈缚诓缓?。常吃油炸的食品?duì)身體不好嗎？

油炸食品因?yàn)槭墙?jīng)過高溫的油炸制而成，這種食物中會(huì)有許多對(duì)人體有害的物質(zhì)，偶爾吃一點(diǎn)解解饞是沒有問題的，但是經(jīng)常的吃油炸的食品，就有可能使身體發(fā)生癌變。另外油炸食品含油比較的多，高油脂的東西攝入過多，一是容易引起人體重超標(biāo)，出現(xiàn)肥胖的癥狀；另外油炸的食品，相對(duì)來說比較的不容易消化，所以一些消化系統(tǒng)比較弱的人，吃這樣的食物多了，就會(huì)出現(xiàn)消化道疾病的。