1、當(dāng)歸金銀花湯
原料:當(dāng)歸50克,金銀花15克,紅棗十顆,黑豆一把,紅糖二兩,雞蛋3至5枚。
制作:雞蛋洗干凈,當(dāng)歸和金銀花用紗布包好和其他原料一起放鍋中像煎藥一樣煎,煮一會兒后敲碎蛋殼,像茶葉蛋一樣,再煮,直到湯汁收到一碗即可。
吃法:把湯喝完,紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用,這一點(diǎn)一定要做到。(不用剛一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)
功效:暖子宮,宮寒者服用。
2、溫補(bǔ)鵪鶉湯
原料:鵪鶉2只,艾葉30克,菟絲子15克,川芎10克。
制作:鵪鶉宰殺,去毛和內(nèi)臟,備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗,用紗布過濾取汁,然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好,隔水燉熟即可。
功效:溫腎固脈,可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。
3、甲魚湯
原料:一只甲魚,枸杞子10克,山芋肉(山茱萸)10克,淮山10克。
制作:甲魚表皮的那層膜要先用開水燙掉,宰成小塊,中藥和甲魚要一起下鍋。煮的時候放點(diǎn)姜和蔥,煮到40分鐘的時候放點(diǎn)豬油,鹽,味精就行了。
功效:增加透明拉絲,促卵泡發(fā)育。女性到了排卵期前后白帶越來越透明,像清鼻涕一樣,可以拉絲,這樣的白帶利于受孕。
4、送子湯
原料:枸杞子10克,女貞子5克,覆盆子5克。
制作:鍋中倒入300毫升水煮沸,再放入女貞子、覆盆子煮3分鐘。枸杞子放入碗中,將煎好的藥汁倒入即可。
功效:補(bǔ)腎強(qiáng)精,潤肺清肝,有助懷孕,男女皆可飲。
吃法:每天早晚空腹各飲用一次。