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草莓和酸奶可以一起吃,但效果……

作者:huangliping 時(shí)間:2016-08-11 11:59:17關(guān)鍵詞:草莓我要分享



草莓和酸奶都是我們生活中非常愛吃的兩種食物,不過大家也知道,有的食物單獨(dú)吃還好,合在一起吃不僅原來的效果沒有,而且說不定還會(huì)適得其反。那么草莓和酸奶算不算可以一起吃的食物呢?

1、草莓不能喝什么一起吃

草莓不能喝什么一起吃

草莓含有很多的草酸,不適合和鈣劑一起食用,會(huì)降低鈣劑的補(bǔ)鈣作用;草莓性涼不適合和寒涼性的食物一起食用,也不適合和油膩的食物一起吃,容易引起腹瀉;草莓含有很多的維生素C,因此,草莓不能和黃瓜一起吃,黃瓜中的維生素C分解酶會(huì)分解維生素C,降低草莓的營養(yǎng)價(jià)值。

2、草莓和酸奶一起吃好不好

草莓和酸奶一起吃好不好

草莓和酸奶一起吃不好。

草莓和酸奶能一起吃,但是一起吃并不是一個(gè)好的方法,草莓中含有很多的草酸等植物酸,酸奶中鈣和蛋白質(zhì)的含量比都很高,一起食用容易導(dǎo)致酸奶中鈣和蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),影響其消化吸收,降低酸奶的營養(yǎng)價(jià)值。

3、草莓和酸奶可以一起吃嗎

草莓和酸奶能一起吃。

草莓和酸奶都是屬于常規(guī)的飲食,雖說這兩種食物一起吃會(huì)發(fā)生一些法學(xué)反應(yīng),但是其產(chǎn)物對(duì)身體沒有危害,這兩種食物一起吃味道還很好。

4、酸奶不能和什么一起吃

酸奶不能和腌制品一起吃,酸奶中含有很多乳酸,和腌制品中的亞硝酸鹽會(huì)發(fā)生反應(yīng),可生成致癌性較強(qiáng)的物質(zhì)。

酸奶不能和寒涼性的食物一起食用,酸奶一般都是涼性的,和寒涼性的食物一起食用可引起腹瀉。

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