腰椎間盤脫出已經是一種常見的疾病了，但是大家要對它的危害重視起來，疾病發(fā)作后會很痛苦，影響日常的生活，一定要盡早治療，平時多臥床休息，保持良好的心態(tài)。
一、腰間盤突出有哪些常見危害
1、腰椎間盤突出會累計到坐骨神經，相信很多人都知道坐骨神經痛，現(xiàn)在隨著CT的普及，發(fā)現(xiàn)坐骨神經痛其實大多數(shù)就是由于腰椎間盤突出后壓迫所致。坐骨神經主要是來自腰4-5和骶1-3神經根，相對比較粗大。當坐骨神經累計后往往會出現(xiàn)臀部，大腿后外側，小腿等的皮膚感覺異常。
2、腰椎間盤突出后會導致股神經受壓迫。股神經主要來自腰2-4脊神經，其主要的臨床癥狀主要是表現(xiàn)為腹股溝和大腿前面的疼痛不適或感覺異常。
3、閉孔神經的受累。閉孔神經由腰2-4脊神經，從腰大肌走出后進入小骨盆內。臨床上當腰椎間盤突出侵害到閉孔神經后，主要可變現(xiàn)為臀部深層等部位的疼痛或麻木。
二、出現(xiàn)這些部位疼痛需要注意了，或因是腰椎間盤突。
1、小腿疼痛
繼發(fā)性癥狀：在感覺到疼痛的區(qū)域出現(xiàn)紅腫。
一個隱藏的原因：深部靜脈血栓形成
診斷：許多年輕的辦公一族容易得這個病，可由于這種疼痛非常類似于痙攣抽筋，很容易被男性所忽視。如何預防：喝水。在長時間靜坐的期間內，保持體內有充足的水分（每兩小時喝水227毫升），它能保證血液健康地流動，避免形成血栓。
2、腳疼
繼發(fā)性癥狀：大腿后方輕度疼痛一個隱藏的原因：腰椎間盤突出癥
診斷：即使后背的感覺良好，腳部的疼痛也有可能意味著你的坐骨神經（從下背部蜿蜒到足部）被腰椎間盤突出所夾痛，還會伴隨著腿部的針刺麻木感。
如何預防：鍛煉腹肌。聳肩弓身很容易讓下背部扭傷，增強對腹部肌肉的鍛煉有助于提高保持良好體態(tài)的能力。
