心肌缺血是指心臟的血液灌注減少,導(dǎo)致心臟供氧減少,心肌能量代謝異常,不能支持心臟正常工作的一種病理狀態(tài)。心臟的供血并非一成不變,而是始終有波動,但這種波動是由機體自身調(diào)節(jié),促使血液供需相對。
所以,心肌缺血要注意哪些事項?
戒酒。卷煙中的尼古丁可使血液中纖維蛋白原增多,導(dǎo)致血液粘稠,增加心肌缺血的發(fā)生率。過量的酒精會增加心臟的氧消耗,加重心臟的負(fù)擔(dān)。
要有節(jié)制,少食多餐,少吃含膽固醇高的食物(蛋黃、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟)和糖,多吃新鮮的蔬菜和水果。
心曠神怡,心情平和。人們興奮過度時,可使血壓升高,心肌收縮增強,加重心肌缺血、缺氧。
不適合缺氧。房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣,如果長期供氧不足,冠心病患者容易出現(xiàn)胸悶等癥狀,會加重動脈硬化的程度。
按時飲水。冠心病患者特別是老年人,血液粘稠度明顯升高,水能稀釋血液,促進(jìn)血液循環(huán),所以要養(yǎng)成定時飲水的習(xí)慣。
不要有冷熱的天氣。寒冷會導(dǎo)致末梢血管收縮,心率加快;炎熱的夏季,交感神經(jīng)易興奮,也可使心率加快,加重心臟負(fù)擔(dān)。
合適的運動。心肌缺血患者不僅要堅持鍛煉,而且要嚴(yán)格掌握一個“度”字,運動量過大容易導(dǎo)致心腦血管缺血、缺氧,從而引起急性心肌梗塞。
常用于緩解心絞痛和心肌缺血的藥物,可隨時服用。如果疼痛持續(xù)或服藥不能緩解,應(yīng)立即到附近醫(yī)院急診就診。銀杏酮酯滴丸可改善冠結(jié)扎犬的心肌缺血程度,縮小心肌缺血范圍。
