一般情況下臀部太翹變平的方法可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉，按摩，改善飲食等方法進(jìn)行改善，緩解臀部太翹的現(xiàn)象。
1、運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如打球，跑步，跳繩等，能夠燃燒身體的脂肪，改善臀部太翹的現(xiàn)象。
2、按摩：可以對(duì)局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝，改善癥狀。
3、改善飲食：在飲食方面少吃一些脂肪含量較高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。
此外除了這些方法，還可以到醫(yī)院通過(guò)抽脂手術(shù)等方式進(jìn)行治療，在平時(shí)日常生活中養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。
假裝狠辛福問(wèn)#我是一名女性，今年23歲了，可是我的屁股又平又小，這讓我在和異性交往中覺(jué)得很沒(méi)面子，請(qǐng)問(wèn)怎樣才能讓屁股變的更翹？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：你好，每一個(gè)人
有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)問(wèn)#您好，本人今年30歲了，也的屁股我自己不是很喜歡因?yàn)槲业钠ü捎幸稽c(diǎn)下垂和扁平，我喜歡那一種很翹的屁股，有沒(méi)有什么辦法能讓我的屁股變翹？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
＂心跳設(shè)計(jì)師問(wèn)#您好，本人今年30歲了，我感覺(jué)我的臀部有點(diǎn)塌，我喜歡翹翹的那種臀部這樣看起來(lái)才好看，應(yīng)該怎么樣才能讓臀部變翹？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：您好，隨著年齡
何必在一起問(wèn)#我感覺(jué)自己的屁股特別的翹所以穿褲子的時(shí)候都非常的矚目，有時(shí)候經(jīng)常會(huì)被男人盯著看，這讓我感覺(jué)非常的害羞，屁股翹應(yīng)該怎么辦？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：屁股翹
與幸福有關(guān)問(wèn)#我的屁股很不好看，扁扁的，看起來(lái)都感覺(jué)很難看，穿什么衣服都不性感，和男朋友出去約會(huì)都感覺(jué)很不好意思的，想知道怎樣讓屁股變翹呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
我的愛(ài)不痛、。問(wèn)#我是一名專業(yè)的打字員，大多數(shù)情況下都在電腦前坐著打字，有時(shí)候一坐就是十幾個(gè)小時(shí)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐著導(dǎo)致屁股很大。我很想知道如何瘦屁股和翹臀呢？大眾
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