有一些孕婦在沒有懷上之前一直都十分喜歡吃海虹，但是懷孕之后的飲食就變得十分嚴(yán)謹(jǐn)，那么孕婦是否可以進(jìn)食海虹呢，這成為了很多愛吃海虹的孕婦們共同關(guān)注的話題。孕期可以吃的食物都是有講究的，如果孕婦一意孤行總是要吃孕前的各種食物，也怕會對身體造成不利。
孕婦本身是必須要區(qū)別于平常人的飲食，對于一些不利于胎兒發(fā)育的食物都是建議不要去食用，那么海虹能不能吃，我們還需要聽取一些專業(yè)的建議才可以做出判斷。
孕婦可以吃海虹。
孕婦吃海虹的好處：別名：北方稱海虹，亦稱“東海夫孕婦”。海虹味咸、性溫，無毒，入肝、腎經(jīng)。可補(bǔ)腎益精、調(diào)肝養(yǎng)血、消癭瘤、調(diào)經(jīng)血、降血壓之功效;用于虛勞羸瘦、眩暈、盜汗、陽痿、腰痛、呈血、崩漏、帶下、癭瘤、疝瘕等癥。其具備大量的蛋白質(zhì)，能夠?yàn)樵袐D提供良好的營養(yǎng)。
孕婦吃海虹需注意：少量吃，不要生吃?，F(xiàn)在海鮮含汞量越來越高，孕婦和哺乳期婦女常吃海鮮(指每周4次上,每次100克上)，會影響胎兒和新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，而且某些癥狀要孩子7歲甚至14歲才出現(xiàn)。對于孕婦來說，經(jīng)常大量食用含汞量高海魚類，母體攝入有害汞物質(zhì)會通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，對胎兒腦神經(jīng)，肝，腎等多種器官系統(tǒng)造成損害。
如果說特別喜歡吃海虹的孕婦還是可以吃的，吃的時候要注意海虹的新鮮度，并且要少吃一些，海鮮類的食物孕婦還是不要吃的太多，這樣對胎兒也是不利的。
