怎樣讓寶寶頭發(fā)變多?這八條一定要做到!

作者:zhong  時間:2017-04-26 01:32:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

如果發(fā)現(xiàn)小寶寶的頭發(fā)明顯偏少的話,父母們可以選擇一些方法來讓頭發(fā)增多,這些方法一點也不難,比如給寶寶按摩頭部,給寶寶補鈣,掌握正確的洗頭頻率以及方法等。

第一,多剃頭。

多剃頭,刺激毛囊,促進頭發(fā)生長,能長的更黑更粗。

第二,按摩頭部。

頭部按摩可以促進頭部的血液循環(huán),有利于頭發(fā)的生長。

可以在每天晚上睡覺前給寶寶按摩,還可以讓他睡個好覺。

第三,用生姜擦頭。

洗頭的時候可以切一片生姜,在頭皮處擦拭,擦拭完再用清水洗凈。

第四,補鈣,曬太陽。

頭發(fā)少可能是缺少鈣質(zhì)或一些微量元素,可以適當?shù)难a充鈣質(zhì)。

而且一定要多曬太陽,幫助鈣的吸收。

第五,吃核桃和黑芝麻等。

黑芝麻和核桃等堅果類有利于頭發(fā)的生長。

可以把它們放在一起打成粉,用水沖服。

第六、勤洗頭

寶寶新陳代謝快,頭發(fā)如果長期不洗,頭皮上就會累積大量的油脂和汗液,并刺激寶寶毛囊,引起發(fā)炎。因此,寶寶要經(jīng)常洗頭,最好每天一次。洗頭時,水流和媽媽的撫觸可以促進寶寶血液循環(huán),加速頭發(fā)營養(yǎng)供給,使頭發(fā)迅速生長。但是,洗發(fā)用品要注意,建議不要用堿性的或含有皂質(zhì)的洗發(fā)液,最好選擇溫和無刺激的嬰兒專用洗發(fā)水。洗頭發(fā)時,動作要輕柔,不可以大力揉搓寶寶頭發(fā),以免打結(jié)。只要用手指呈指梳狀輕輕按摩寶寶頭發(fā)即可。

第七、勤梳頭

為寶寶準備專用的梳子,最好是比較軟的塑料梳子,梳齒也要光滑源鈍。然后,不定時地梳理寶寶的頭發(fā),這樣做也可以刺激寶寶頭皮血液循環(huán),促進他頭發(fā)生長。梳頭時,要順著頭發(fā)的紋理,并保持均勻的速度和力量。

第八、保證睡眠和營養(yǎng)

除了勤洗頭和勤梳頭,要想讓寶寶頭發(fā)濃密黑亮,保證寶寶的充足睡眠、營養(yǎng)均衡也是必不可少的,因為頭發(fā)作為身體的一部分,同樣需要生長激素的刺激和營養(yǎng)的滋養(yǎng)。另外,多曬太陽對寶寶擁有好頭發(fā)也有幫助,因為陽光額可以促進寶寶頭部皮膚血液循環(huán),增加頭發(fā)毛囊營養(yǎng)。

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