1、按摩頭皮可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。假如你的頭皮血液循環(huán)不暢,你有可能出現(xiàn)掉發(fā)、頭皮多油、頭發(fā)干燥開叉等問題。要讓頭皮健康一點(diǎn),適當(dāng)做頭皮按摩也不錯(cuò)。
2、摩擦頭可以減輕疲勞。假如腦部出現(xiàn)緊張的問題,按摩一下可以 KO疲勞的感覺呢。事實(shí)上,按摩頭皮就像給全身做 SPA一樣,是一種讓人放松,消除疲勞的行為。洗頭前可以按摩頭皮一次,用腦過度了可以按摩頭皮哦,當(dāng)然最重要的還是休息好。
3、摩頭皮可以生發(fā)。隨著年齡的增長(zhǎng),頭發(fā)的日漸稀薄是不可避免的,所以從現(xiàn)在開始要適當(dāng)?shù)陌茨︻^皮,這樣可以讓頭皮代謝正常,長(zhǎng)時(shí)間的使用可以起到促進(jìn)生發(fā)的作用。
4、按摩頭皮時(shí)不要用力過大,每次頭皮按摩時(shí)間保持在3-5分鐘,太短的時(shí)間效果會(huì)不太理想。按摩時(shí)可以用雙手,也可以用梳子,按摩頭皮時(shí)可以配合一些護(hù)發(fā)產(chǎn)品,比如精油、護(hù)發(fā)素、按摩膏等。假如頭皮有很多頭屑,而且總覺得頭皮有點(diǎn)臟,建議試試紅糖+橄欖油混合,這樣可以幫助頭皮去角質(zhì)。
