孕婦可以按摩頭部嗎

作者:迷戀  時間:2014-09-25 23:34:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦是可以按摩頭部的,并不會對身體健康造成影響。

頭部按摩屬于一種中醫(yī)的理療方法,主要是作用于頭部穴位來進(jìn)行按摩的,通過按摩能夠加速局部的血液循環(huán)和新陳代謝,可以緩解腦部的緊張感,也能放松精神,有助于改善睡眠不足和失眠多夢的狀態(tài),也能達(dá)到快速進(jìn)入到睡眠狀態(tài)的效果,并不會對孕婦造成影響,所以不需要過度擔(dān)心。

女性的懷孕期間需要定期到醫(yī)院做檢查,及時了解胎兒的生長及發(fā)育情況,同時在飲食上也要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。

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