桂花主要功效是可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、緩解胃部不適、去除口臭等，在吃的時(shí)候也要注意用量。
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：桂花當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)來說是比較豐富的，在平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┕鸹ǜ猓蛘呤呛纫恍┕鸹ㄋ?，能夠?yàn)樯眢w提供維生素以及礦物質(zhì)，有利于身體健康。
2、緩解胃部不適：桂花具有一定緩解，胃酸分泌增多的表現(xiàn)，能夠減輕胃部出現(xiàn)的疼痛癥狀，同時(shí)也可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。
3、去除口臭：桂花的氣味比較芳香，在平時(shí)喝一些桂花水也可以達(dá)到一定去除口臭的效果。
除以上比較常見的功效以外，也可以達(dá)到一定延緩衰老的效果。
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