護(hù)好腎一般是可以長壽的,腎屬于人體當(dāng)中比較重要的一個(gè)臟器官。
在日常生活當(dāng)中一定要做好腎臟的保護(hù)工作,避免腎臟受到損傷,否則會對神經(jīng)造成一定影響,尤其是腎臟出現(xiàn)衰竭之后,會伴隨明顯的下肢水腫現(xiàn)象,還會導(dǎo)致排尿異常,從而會對患者的生命造成一定的威脅,所以保護(hù)腎才有利于長壽。
在生活當(dāng)中也要注意合理的飲食習(xí)慣,保證各項(xiàng)營養(yǎng)均衡攝入,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素a素含量比較高的食物,滿足身體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求。