飲食與身體健康有著非常重要的作用,尤其是身體出現(xiàn)傳染性單核細胞增多這樣的疾病時候要特別注意才行,否則會起到適得其反的作用,下面一起了解下傳染性單核細胞增多吃什么比較好。
1.精 瘦肉
吃精 瘦肉的好處
屬于富含蛋白質(zhì)的食物 ,對身體大有裨益,可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白
精 瘦肉怎么吃
每日一個即可,可以煮食或者與其他蔬菜炒食
2.水果
吃水果的好處
豐富的維生素含量使其深受大家青睞,最大眾化的水果
水果怎么吃
每日食用,最好在兩餐之間
3.雞 蛋
吃雞 蛋的好處
富含優(yōu)質(zhì)蛋白和人體必需的維生素,屬于高熱量食物
雞 蛋怎么吃
每日食用,炒食,煮食均可,切忌過多食用
疾病對身體的傷害雖然很大,但是只要我們調(diào)整好飲食配合醫(yī)生的治療也很容易恢復,上面就是對傳染性單核細胞增多吃什么比較好的介紹,希望我們在保證健康的同時合理搭配好自己的飲食。