桃子不可與性質(zhì)溫和的水果一起吃,如榴蓮、山楂、桂圓等,否則可能會引起上火癥狀,具體情況可到醫(yī)院進行相關(guān)咨詢。
桃子的果肉中含有豐富的糖類及維生素微量元素可有效補充人體所需的營養(yǎng)成分具有促進排便的功效。但桃子屬于溫?zé)嵝运?,不建議與其他溫?zé)嵝运黄鸪?,如榴蓮、山楂、桂圓等,否則可能會導(dǎo)致上火現(xiàn)象,但正常使用一般不會產(chǎn)生不良后果。
平時應(yīng)注意飲食營養(yǎng)均衡,多吃一些富含維生素的瓜果蔬菜,注意飲食合理性,避免過量使用,造成腸胃負擔(dān)。