菠蘿蜜和梨子能同吃嗎

作者:mingjun  時(shí)間:2018-09-05 12:06:13  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

菠蘿蜜和梨子一般情況下是可以同吃的,不會(huì)對(duì)身體造成影響,建議生活中飲食合理搭配。

菠蘿蜜中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、鋅等人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有抗氧化,抗炎抑菌的功效。梨子中也含有比較多的維生素,鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有清心降火、潤(rùn)肺止咳的功效,可以緩解嗓子干癢咳嗽的情況。但是要注意,菠蘿蜜不可以跟蜂蜜一起食用,會(huì)引起腹瀉、腹痛的癥狀。梨子屬于偏寒性食物,不能與西瓜一起食用,可能會(huì)造成胃腸不適。

日常生活中多吃一些水果對(duì)身體有好處,但是不要與有相克的食物一同服用。

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