玉米是很常見的，對玉米吃的時(shí)候可以放心進(jìn)行，玉米對身體沒有任何損害，不過在吃玉米要注意要適量進(jìn)行，玉米很難消化，因此吃的時(shí)候不能過多，否則對身體會有影響的，那嫩玉米的做法都有什么呢，這樣玉米制作上也是有很多不錯(cuò)方式，下面就詳細(xì)的介紹下，使得有一些了解。
嫩玉米的做法：
菠菜嫩玉米沙拉
材料：嫩玉米100克，鹽少許，芝麻菜葉(Rocket)85克，嫩菠菜葉225克，沙拉醬材料：，酪梨(牛油果)1個(gè)，約115克，大蒜1瓣，特純橄欖油3湯匙，白葡萄酒醋1湯匙，糖1茶匙，塔巴斯科辣醬1茶匙
做法
1.煮沸一小鍋水，嫩玉米橫切為兩段，和少許鹽一起放入沸水汆煮一分鐘，盛起瀝干。
2.芝麻菜、菠菜葉洗凈瀝干。
3.同時(shí)制作沙拉醬：酪梨切半，去核，用匙子舀出果肉放入大沙拉盆里。
4.大蒜去皮拍碎，放入盆中。然后加入油、醋、糖、塔巴斯科辣醬。用鹽調(diào)味，然后拌勻沙拉醬。一部分酪梨會和油融合，但應(yīng)留下一些小塊。
5.把瀝干的玉米、芝麻菜，菠菜葉加入沙拉醬中，充分?jǐn)嚢?，然后上桌?
在對嫩玉米的做法認(rèn)識后，制作嫩玉米的時(shí)候，都是可以按照以上方法進(jìn)行，不過對嫩玉米制作上要適量進(jìn)行，對它制作都是不能過多，制作嫩玉米太多的話，吃不完它是很容易壞掉的，尤其在夏季的是很，更是要注意制作數(shù)量。
