豬小肚燉白果的具體做法是什么

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-05-12 15:12:51  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

? ?豬小肚燉白果是非常極具價(jià)值的一道菜,這樣的一道菜的工序是有點(diǎn)復(fù)雜的,可是治療的功效也是非常的好的,是一味可以當(dāng)做菜吃的藥,但是是不宜吃多的,只是用于治病是非常的好的,在日常的生活中也是可以做來(lái)吃的。

? 【制作】先將豬小肚切開清洗干凈,把白果放入豬小肚內(nèi),放入鍋

中,如常燉熟即可;也可煨熟吃。

【功效】固腎氣,止遺尿。適用于小兒遺尿。

【宜忌】白果有小毒,每次不宜吃得過(guò)多。

? ?豬小肚,其實(shí)就是豬的膀胱,聽起來(lái)覺得的確有點(diǎn)惡心,不過(guò)這東西卻具有清熱利濕、益脾補(bǔ)腎等功效。豬小肚處理得不好,湯會(huì)有一股的騷味,所以這湯的重點(diǎn)就是豬小肚要清理干凈,今天煲的豬小肚湯,我除了放兩個(gè)豬小肚進(jìn)去,還放了連接豬肺部的那兩塊瘦肉下去,賣豬肉的人說(shuō)是“夾砂”,據(jù)說(shuō)也是有清肺熱的功效。

? ? 1、豬小肚切開后,用食鹽搓洗里面的粘液,然后用水沖干凈,這樣的動(dòng)作請(qǐng)重復(fù)三次;

2、為了去騷,用食鹽搓洗完之后,我還倒了些白醋,對(duì)豬小肚搓洗,然后再用水沖干凈;

3、為了把“去騷味進(jìn)行到底”,最后我把鐵鍋燒熱了,把豬小肚貼在鍋里來(lái)回轉(zhuǎn)幾個(gè)圈,結(jié)果它上面的粘液立刻就變成一塊塊的東西,用水一沖一刮,立刻脫落下來(lái)。(不方面照相哈)騷味的來(lái)源也是應(yīng)為這些粘液,把粘液清干凈,那么后面的煲湯程序就變得簡(jiǎn)單起來(lái)了。

? ?4、清洗完畢之后,把豬小肚切成條狀,瘦肉切成小塊;

5、放少許油,投入姜片,把切好的豬肚和豬肉放到鍋里爆炒一分鐘左右,然后放入適量的清水,蓋上蓋子,等待水滾;

? ? 6、在燒水的時(shí)候可以處理一下白果,我今天買的白果是已經(jīng)去了殼剩下一層外衣的,所以只要?jiǎng)冮_那層金黃色的外衣即可,

? ? 7、水開之后,讓后把鐵鍋里的東西轉(zhuǎn)到燉盅里,投入白果和薏米,燉兩個(gè)小時(shí)后,加鹽調(diào)味即可。

? ?補(bǔ)充兩句:

1、第五步其實(shí)可以省略在鐵鍋里爆炒的程序,我這樣做是為了將腥味去除到底,才加了這個(gè)步驟;

2、白果的黃色外衣要快速去除可以先用熱水泡一泡,這樣會(huì)更容易脫落;

? ? ? 3、悄悄地告訴大家,這道湯,除了對(duì)孩子的去濕咳嗽比較好之外,對(duì)女性也比較好。

? ?這樣的湯是有利于孩子和女性的營(yíng)養(yǎng)的,在日常的生活中,可以做來(lái)品嘗一下,不過(guò)過(guò)程是有點(diǎn)復(fù)雜的,就這樣漸漸的欣賞這里的美味就好了,還可以治病,一舉兩得,這樣的湯是非常的不多見的,多關(guān)心自己的身體健康吧。

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