鼻炎是一種非常難纏的疾病,很難根治,只能在犯病的時候用藥物來緩解癥狀,給鼻炎患者的生活造成非常大的影響。很多鼻炎患者在飲食方面都比較注意,不想因為一些食物讓自己的癥狀更嚴(yán)重。有些鼻炎患者想知道如果患有鼻炎可以吃榴蓮嗎?下面是鼻炎患者的一些食物禁忌,可以了解一下。
①上火的食物盡量不吃
上火的食物雖然美味,但是對身體卻有一定的傷害,例如巧克力、漢堡薯條、榴蓮、紅毛丹、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、瓜子、花生等等,這些食物,無論是否有鼻炎,每個人在食用的時候,都要克制。如果有鼻炎,大量吃上火的食物,會加重鼻炎的癥狀。
②刺激性的食物避免食用
生活中我們離不開各種刺激性的食物,例如提神的咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等,刺激性食物會令胃黏膜受損,尤其是喜歡吃辣又有鼻炎的朋友,應(yīng)該調(diào)整自己的。
③酸性食物盡量少吃
酸甜的水果深受大眾的喜愛,但是過酸的水果對身體也有一定的刺激,例如:鳳梨、檸檬、桔子等。適量的食用是可以的,但是如果實在鼻炎比較嚴(yán)重的時候,最好減少酸性食物的量。
過度飲用碳酸飲料不僅容易導(dǎo)致其他癥狀,碳酸飲料容易脹氣,對于有鼻炎的患者來說,最好不要飲用,因為在嘔氣的時候,會加重鼻炎的情況。
⑤煎炸烤食物避免過量食用
此外,在吃飯的時候,也要留意不要吃太硬的東西,例如烤肉,油炸的食物。煎炸的食物雖然美味,但是不僅容易上火,同時也會延遲鼻炎好轉(zhuǎn)的時間。
鼻炎是否嚴(yán)重,和每個人的生活環(huán)境也有一定的影響,在鼻炎比較嚴(yán)重的時候,盡量減少海鮮的進(jìn)食,海鮮刺激性比較大,不利于鼻炎好轉(zhuǎn)。因此,我們最好少吃海鮮多吃菜。