土豆燜排骨的家庭做法

作者:zhang9  時間:2018-09-15 17:11:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

土豆是我們生活中經(jīng)常吃的食物,土豆中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),有時甚至可以充當主食來吃,而排骨是很受大家歡迎的一種肉類,排骨中,含有豐富的鈣元素,蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,對于正在長身體的朋友,或者是比較缺失鈣的朋友來說,是很不錯的食物,今天就來和小編一起看看土豆燜排骨的家庭做法吧。

材料

 土豆燜排骨的家庭做法

排骨,土豆,輔料:冰糖,鹽,老抽,生抽,蔥姜蒜,八角,草果,花椒,紅干椒等

做法

1. 鍋中坐水,放入排骨段,燒開后,倒入料酒,煮三分鐘,撈出,沖凈血沫,瀝干水分.

2. 鍋中倒入油,小火加熱,放入一小把冰糖,小火化開冰糖至淺棕色時,倒入排骨,翻炒均勻上色.

3. 將排骨稍推開,留出鍋底,爆香蔥段,姜片,八角,草果,花椒,然后和排骨一起翻炒.

4. 倒入料酒,翻炒,再倒入少許老抽,生抽,翻炒至顏色充分均勻.

 土豆燜排骨的家庭做法

5. 倒入足量的水(最好是熱水),大火燒開后,轉(zhuǎn)小火燉半個小時.

6. 去除浮沫和浮油,撈出八角,草果,花椒,調(diào)入鹽,繼續(xù)燉20分鐘.

7. 土豆去皮,洗凈,切小滾刀塊;一瓣大蒜拍碎,切末;紅干椒擦拭干凈,掰碎.一起放入鍋里,繼續(xù)燉20分鐘至土豆熟爛,收汁.

8. 撒入香菜,少許味精,炒勻出鍋.

小訣竅

 土豆燜排骨的家庭做法

1. 常做燉菜,試過多種做法,只是一些細節(jié)上的改變,至少目前覺得,還是這種先炒糖色的做法好吃,各種味道更容易互相融合作用使最后的味道濃郁好吃.

2. 炒糖色,一定要保持小火,而且要掌握好顏色的變化及時將食材下鍋,否則很容易炒過頭,焦糊了而使菜中帶苦味兒.

3. 排骨焯水后一定要控干或擦干水分,否則下油鍋會炸鍋的.

4. 把輔料(蔥姜,八角,花椒等)過油,可以使它們的香味更容易釋放發(fā)揮作用,而且我覺得,這些香辛料燉上半小時差不多了,完全可以撈出不用.

5. 我家不大能吃辣椒,但沒點辣味兒做菜總提不起味兒,所以我現(xiàn)在一般在做菜的后期才放紅干椒,而且,只掰碎一個,其他的整條下鍋,這樣即好看,又不很辣.

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