黑茶喝過之后并不會(huì)上火，不需要過于擔(dān)心。
黑茶的成品茶外觀呈黑色，屬于一種發(fā)酵茶，口感醇香，當(dāng)中含有人體所必需的多種有益成分，比如兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等等，在平時(shí)的生活當(dāng)中，適當(dāng)喝一些可以起到清新口氣的作用，也能抑制身體對(duì)脂肪的吸收，有助于減肥瘦身。黑茶當(dāng)中也含有一定的咖啡因，喝過之后可以起到興奮神經(jīng)中樞的作用，能保持頭腦清醒，但是并不適合在晚上睡覺之前飲用，以免對(duì)夜間的睡眠質(zhì)量造成影響。黑茶當(dāng)中的礦物質(zhì)含量也比較豐富，適當(dāng)飲用可以幫助維持體液平衡，經(jīng)常飲用能幫助消除口臭，也有抗炎和預(yù)防高血壓的效果。
黑茶并不屬于一種熱性的飲品，所以喝過之后并不會(huì)導(dǎo)致身體上火，不需要過度擔(dān)心，但是在日常的生活當(dāng)中也不建議長(zhǎng)期過量喝過濃的茶，以免對(duì)身體健康造成一些不利的影響，飲用的時(shí)候需要注意飲食量，如果自身患有胃腸疾病，盡量不要喝過濃的茶，以免對(duì)胃腸道產(chǎn)生一些刺激性，從而對(duì)健康產(chǎn)生一些不利影響。
