清蒸白鱗魚

作者:zhang2  時間:2018-08-16 15:36:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

白鱗魚是比較上講究的一種魚,原來常見的是清蒸咸白鱗魚,現(xiàn)在隨著每年休漁期的實施,各種魚類產(chǎn)量越來越高,一些不常見的魚,逐漸出現(xiàn)在百姓的餐桌。

白鱗魚味道鮮美,細膩,最大的缺點刺比較多,吃的時候小心點細刺。

材料

主料白鱗魚配料肥肉調(diào)料鹽、味精、糖、料酒、八角、姜、香油、上湯

做法

1.白鱗魚去內(nèi)臟、鰓,洗凈改刀。

2.用開水將魚焯透。

3.加鹽、味精、料酒、姜、八角及肥肉,上籠蒸熟。

4.倒掉多余的湯,揀去肥肉、姜、八角,將上湯調(diào)味,澆在魚身上即可。

小訣竅

特點

原汁原味,鮮香味美。

提示

魚鱗要保留,蒸時要蒸透。

用料

主料鰳魚200克

輔料蔥適量姜適量鹽適量料酒適量

做法

1.準備一點蔥姜,洗凈

2.比砧板長的一條鮮鰳魚,去鱗鰓和內(nèi)臟洗凈后一切三段

3.取中段,用鹽抹遍,肚子里也得抹一遍

4.用保鮮膜覆蓋后入冰箱冷藏幾個小時以上,我放了一晚

5.第二天取出沖洗一下

6.重新放入盤子中,加姜片,和料酒

7.入蒸鍋(我利用了電飯煲)開始蒸

8.蒸熟后,開蓋撒入香蔥燜5分鐘后取出即可

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