雙人瑜伽,男士健康雙人瑜伽

作者:張洲瑜  時(shí)間:2014-01-02 11:42:40  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

兩個(gè)人進(jìn)行的瑜伽練習(xí)。配合的雙方之間沒有嚴(yán)格的年齡與性別的限制。雙人瑜伽強(qiáng)調(diào)兩個(gè)人共同協(xié)作,彼此協(xié)助完成一些單人無法進(jìn)行或比較難實(shí)現(xiàn)的瑜伽動(dòng)作。

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