瑜伽,舞韻-雙人瑜伽

作者:張洲瑜  時間:2013-12-31 16:05:48  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

兩個人進行的瑜伽練習。配合的雙方之間沒有嚴格的年齡與性別的限制。雙人瑜伽強調(diào)兩個人共同協(xié)作,彼此協(xié)助完成一些單人無法進行或比較難實現(xiàn)的瑜伽動作。

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