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柿子固然好吃,空腹吃卻易得胃結(jié)石

作者:huangliping 時(shí)間:2016-08-20 08:59:32關(guān)鍵詞:柿子我要分享



柿子是一種常見的水果,因?yàn)樗奈兜栏侍鹳|(zhì)地軟,所以不管男女老少都很喜歡吃。不過(guò)人們?cè)诔允磷拥臅r(shí)候卻忽略了一個(gè)很重要的細(xì)節(jié),那就是自己吃柿子的吃法是否正確,很多人都是空腹吃柿子,這在飲食養(yǎng)生方面來(lái)說(shuō)是非常要不得的。

1、吃柿子注意事項(xiàng)

吃柿子注意事項(xiàng)

既不想放棄甜美的柿子,又不想得胃結(jié)石,在吃的時(shí)候就需要注意一些情況。不要空腹吃柿子,盡量餐后食用。餐后胃里的胃酸被食物中和,對(duì)鞣酸、果膠的作用減弱,不容易形成結(jié)石。少吃發(fā)澀的柿子和柿子皮,因?yàn)槠渲绪匪岷扛?,注意不要一次吃太多。避免跟蝦、蟹、魚等高蛋白食物同時(shí)吃。避免與酸性水果,如橘子、獼猴桃等一起吃。

2、空腹吃柿子會(huì)得胃結(jié)石嗎

空腹吃柿子會(huì)得胃結(jié)石嗎

空腹時(shí),人的胃內(nèi)胃酸比較多,吃下的柿子等食物里所含的鞣酸、果膠在胃酸的作用下形成團(tuán)塊,之后吃進(jìn)的食物纖維等繼續(xù)凝覆在團(tuán)塊上,造成結(jié)石越來(lái)越大、越來(lái)越硬,最終出現(xiàn)癥狀。另外,柿子等與魚、蝦、蟹等高蛋白食物同時(shí)吃更容易導(dǎo)致胃石的形成。

3、空腹吃柿子后的癥狀

不少人是吃完柿子后幾個(gè)小時(shí)到1周內(nèi)出現(xiàn)腹痛等癥狀;另外一部分人是慢性過(guò)程,有病程超過(guò)6個(gè)月的患者。如果近期吃過(guò)柿子,尤其是空腹吃過(guò)柿子、黑棗、生山楂,出現(xiàn)明顯腹痛、腹脹、惡心、排黑色大便甚至嘔吐咖啡樣物質(zhì)等癥狀,需及時(shí)到醫(yī)院就診。

4、還吃哪些食物會(huì)得胃結(jié)石

還吃哪些食物會(huì)得胃結(jié)石

吃了某些食物后,胃里會(huì)形成團(tuán)塊狀的結(jié)石,這就是胃結(jié)石。小的胃結(jié)石就像光滑的鴿子蛋,能自行隨糞便排出。稍大一些的結(jié)石通過(guò)胃進(jìn)入腸道后,有時(shí)會(huì)堵塞腸道,出現(xiàn)腸梗阻。而大的胃結(jié)石可以超過(guò)10厘米,滯留在胃里,時(shí)間長(zhǎng)了變得非常堅(jiān)硬,會(huì)磨損、壓迫胃黏膜,導(dǎo)致胃潰瘍、胃出血,甚至胃穿孔。容易導(dǎo)致胃結(jié)石的食物除柿子外,還有生山楂、黑棗。這些食物的共同特點(diǎn)是含有豐富的鞣酸和果膠。

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