抽煙的人喝茶好處多多哦，一般人我不告訴他

1、抽煙的人喝茶有好處嗎

抽煙的人多喝茶可以減輕香煙帶來的危害，茶葉中的茶多酚，維生素C等成分對香煙中所含的有毒物質(zhì)有驅(qū)散作用，一邊喝茶一邊抽煙，煙草中的毒素可以隨著喝茶不斷解除，通過尿液和糞便排出體外，從而起到一定的解毒作用。

2、抽煙的人多喝茶減輕輻射污染

經(jīng)常吸煙的人群，肺部會吸入大量的放射性物質(zhì)，這些放射性物質(zhì)的輻射量等同于人體皮膚在X光機(jī)上透視了大約三百次。常喝茶能夠有效阻止放射性物質(zhì)入侵骨髓，迅速排出入侵人體的鈷和鍶，而茶葉中的兒茶素和脂多糖物質(zhì)能夠減輕輻射對人體的危害，而且對造血功能有顯著的保護(hù)作用。

3、抽煙的人多喝茶防癌抗癌

茶葉中的茶多酚能抑制自由基釋放，自由基是人體在呼吸代謝過程中，消耗氧的同時產(chǎn)生的有害垃圾，容易造成基因變異，產(chǎn)生致癌物，一般情況下人體處于自由基不斷產(chǎn)生和消除的動態(tài)平衡，香煙中產(chǎn)生的自由基會破壞這種動態(tài)平衡，從而引發(fā)癌癥，綠茶中的茶多酚清除自由基能力較強(qiáng)，尤其對超氧陰離子自由基有很強(qiáng)的清除效應(yīng)。此外，茶葉中的兒茶素類物質(zhì)可以抑制由于吸煙引起的腫瘤發(fā)生。

4、抽煙的人多喝茶預(yù)防白內(nèi)障

吸煙除了對人體的肺部和其他臟器有危害之外，對眼睛健康也有一定的危害，吸煙量越大，患白內(nèi)障的幾率越大，白內(nèi)障是由于人體內(nèi)氧化反應(yīng)產(chǎn)生的自由基作用于眼球晶狀體所致，而茶葉中的茶多酚能分解產(chǎn)生具有氧化作用的代謝物，從而阻止人體內(nèi)產(chǎn)生自由基的氧化反應(yīng)發(fā)生，有效預(yù)防白內(nèi)障。