皮皮蝦屬寒性食物，寒涼體質(zhì)者慎食

1、吃皮皮蝦注意事項

1.吃皮皮蝦不宜和酒，尤其是冰啤酒，容易引起腹瀉。

2.皮皮蝦性寒，因此，寒性體質(zhì)的人不建議過多食用，并且經(jīng)期的女性也不適合食用，會加重寒氣，引起痛經(jīng)。

3.皮皮蝦容易腐敗，因此，必須吃新鮮品，死了超過兩小時的皮皮蝦不建議食用，可引起食物中毒反應。

2、皮皮蝦是寒性的嗎？

皮皮蝦是寒性食物。 從中醫(yī)的角度來看，皮皮蝦性寒，味甘、咸，屬于大寒性的食物，因此，適合熱性，溫性，平性體質(zhì)的人群食用，而寒涼性體質(zhì)的人群最好少吃。

3、皮皮蝦是酸性的還是堿性的

皮皮蝦是酸性食物 。皮皮蝦含有很多的蛋白質(zhì)，在經(jīng)過人體的分解代謝之后其產(chǎn)物是碳酸和水，以酸性為主，其礦物主要含有鈣，并且大多存在與外殼中，堿性較弱，總體上看屬于酸性食物。

4、經(jīng)期能吃皮皮蝦嗎？

經(jīng)期不建議吃皮皮蝦。 皮皮蝦性寒，在經(jīng)期不建議食用，經(jīng)期建議以溫熱性的食物為主，皮皮蝦性大寒，在經(jīng)期食用可引起經(jīng)血量減少，宮寒痛經(jīng)加重等癥。