想要知道自身是不是健康，不一定非要接受各方面的檢查，這樣的方式復(fù)雜，而且檢查的過程中，很容易造成身體一些疲勞，那選擇簡單的方法，也是可以看出自己身體情況的，看指甲就是最佳選擇，這樣的做法能夠很好掌握自身身體，如何從指甲上的月牙判斷出健康狀況呢?
很多人對如何從指甲上的月牙判斷出健康狀況呢，并不是很清楚，這樣的做法也是比較簡單，不過在查看前，需要對這樣方法進(jìn)行認(rèn)識，下面就詳細(xì)的介紹下。
如何從指甲上的月牙判斷出健康狀況：
月牙的學(xué)名叫甲半月或半月痕，是指甲生長過程中形成的自然現(xiàn)象。下面圖中標(biāo)出的甲基是一個角蛋白細(xì)胞的制造基地，不停地制造新的角蛋白細(xì)胞并保持指甲不停地生長。
剛產(chǎn)生的角蛋白細(xì)胞還是鮮活的，又圓又白。這些新生的細(xì)胞會推著上一代的細(xì)胞向外走。在推擠著走上甲根這段路程時，上一代的細(xì)胞們被越擠越扁并漸漸死去，同時開始變硬(而且因為走出了甲基的神經(jīng)范圍，所以我們剪指甲才不會痛))。
當(dāng)上一代的細(xì)胞進(jìn)入到甲床的可見部分時，大部分的角蛋白細(xì)胞已經(jīng)被“擠得”褪去白色變得半透明，并且已經(jīng)硬如小盾牌，承擔(dān)起了保護(hù)甲床的重任。
因為甲基的生長速度是由中央向兩邊遞減，而角蛋白細(xì)胞變成半透明所需的時間卻不會因為所處位置的不同而改變，因此就形成了這個弧形的白色與半透明的交界。如果白色的弧形剛好露出來，就是甲半月，也就是我們所說的月牙?？窗?，月牙不過是沒有完全角質(zhì)化的指甲。
也有些人可能因為先天的甲基比較靠后或指甲的生長速度較慢(是天生，并非疾病導(dǎo)致)等原因使得甲半月羞澀地躲起來不肯露面。所以說，只有看不見的月牙，沒有不存在的月牙。不過，月牙看不出也不錯啊，這表明你所有露出的指甲都十分堅硬，能保護(hù)你的甲床。那些天生沒有月牙或月牙數(shù)不到8個的人，一樣能活得非常健康。
以上就是對如何從指甲上的月牙判斷出健康狀況詳細(xì)介紹，按照以上方法進(jìn)行最佳，不過要注意的是，按照以上方法做的時候，如果指甲出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，一定要及時到醫(yī)院進(jìn)行查看，使得身體出現(xiàn)問題的時候，能夠及時治療。
