咖啡霜怎么用使用方法:
1、準(zhǔn)備軟尺和保鮮膜,洗澡后使用,或者用熱毛巾敷一下再,毛孔打開后,才能更好地吸收。
2、按摩:擠出硬幣大小的產(chǎn)品涂抹(根據(jù)部位,適量增減),按摩10-15分鐘,用巧力按住穴位多停留一會(huì)兒,按摩到皮膚發(fā)熱,微微發(fā)紅。脂肪多的地方,拍打,捏,有種要捏碎念頭.參考按摩視頻。按摩手法注意,順著經(jīng)絡(luò)和穴位。不要用死力,找身上的痛點(diǎn)去推按。例如,腹部按摩,順時(shí)針打圈,用拳頭
3、包膜。選擇寬一點(diǎn)的保鮮膜(30cm左右),緊緊包裹3-6層,因?yàn)楸ur膜容易滑,妞們注意,盡量不要亂動(dòng),不要調(diào)皮包裹起運(yùn)動(dòng)也可以,只要不怕累,還可以跳舞。
4、1個(gè)小時(shí)后,取下保鮮膜。也可以包著睡覺,第二天取,看個(gè)人承受能力,建議包膜45-60分鐘。記住,不要用水沖洗,本身就是身體乳,不僅可以瘦,還可以讓皮膚更滋潤更光滑,妊娠紋也可以淡化。
5、擦完了霜一定要洗手。不要再摸別的地方,比如,臉,眼睛,鼻子,嘴巴等(臉部角質(zhì)薄,如果再敏感一些是有可能感到刺激的。手上殘留有LATOJA的就洗多幾次嘛或者下次帶手套使用,不要摸到臉了)
6、使用期間,多吃富含膳食纖維類蔬菜,保證每天喝水3L,因?yàn)橹敬x需要足夠的水分,而且發(fā)熱后,身體水分也會(huì)流失,必須補(bǔ)足水分。脂肪代謝主要通過汗液和糞便排出,所以,水分和膳食纖維很重要。
7、4小時(shí)內(nèi)不洗澡,2小時(shí)內(nèi)不喝水不進(jìn)食。因?yàn)槭褂卯a(chǎn)品后,細(xì)胞是活躍的,吸收產(chǎn)品活躍,那么,如果進(jìn)食,也會(huì)很快吸收,這個(gè)道理很簡單。