在日常生活中海帶是十分常見的食物，海帶味道鮮美，經(jīng)過加工晾曬之后海帶可以儲存很久，海帶其中營養(yǎng)豐富，富含多種微量元素，經(jīng)常食用可以美容養(yǎng)顏，海帶其中含有大量的碘可以有效保護(hù)身...

洋蔥在生活中是十分常見的一種蔬菜，洋蔥的味道有些辛辣感，可以當(dāng)做配菜味道非常好，洋蔥具有殺菌的功效，經(jīng)常食用洋蔥可以預(yù)防身體疾病，洋蔥具有輔助減肥的功效，可以適當(dāng)?shù)氖秤?，也?..

口臭是令人尷尬的癥狀，影響情緒和社交。下面我們看看口臭到底是怎么發(fā)生的？ 導(dǎo)致口臭的原因： 1 口腔疾病但凡患有齲齒、...

便秘說起來算不上大病，但卻嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量。生活中有很多食物都有通便的效果，比如說以下三種粥。 芝麻桃仁粥 取熟...

想要有效的祛斑，那么當(dāng)然要注意正確的祛斑方法以及技巧了，其實蜂蜜有很好的祛斑作用，例如說蜂蜜雞蛋清以及蜂王漿搭配制作成為敷臉的面膜，就可以幫助有效的祛斑。 ...

家庭生活當(dāng)中，其實蜂蜜是不可缺少的，因為蜂蜜有很高的食用以及保健價值，可以幫助我們美容養(yǎng)顏潤腸通便開胃，但是要注意蜂蜜的正確保存，應(yīng)該放在低溫避陽光的地方。 ...

蜂蜜具有很好的潤腸通便預(yù)防便秘的效果，同時在生活當(dāng)中，其實很多人也會用蜂蜜來幫助自己護(hù)膚，例如蜂蜜加水或者是蜂蜜加白醋，都可以更好的幫助我們改善皮膚，讓皮膚變得更加的光滑細(xì)膩...

方便面真的是現(xiàn)在人都愛吃的，從小孩到老人，但是泡面沒有什么營養(yǎng)，經(jīng)常吃對身體也不好，特別是晚上吃泡面是很容易長胖的，下面我們就來教大家怎么吃泡面不長胖。 ...

人到中年，開始考慮保健與養(yǎng)生的問題了。其實生活中的養(yǎng)生之道無處不在，比如養(yǎng)成一些良好的生活習(xí)慣、比如注意飲食的健康等。一日之計在于晨，清早醒來起床的時候，也有八件事可以助你養(yǎng)...

蹺二郎腿是一種很舒服的動作，很多人都會做，有些人甚至形成習(xí)慣，一坐下就不自覺地把一只腿放在另一只腿上。其實，蹺二郎腿也是有一定危害的，所以大家還是不要做的好。 ...

夏天到了如果你再不減肥身上的贅肉就會越來越明顯，哪還有美感，夏天也是減肥的好時候，天氣炎熱很多時候都沒有食欲，再加上合理飲食很快就會瘦下來，夏天減肥要多吃絲瓜。 ...

到了夏季大家都在忙于減肥，瘦下來才會更完美，減肥不僅要多運動，更重要的是合理飲食，平時要多吃減肥效果好的食物，例如芹菜，下面為大家推薦幾款芹菜減肥食譜。 ...

減肥的方法很多，但是能否減肥成功就是很大一個問題。減肥需要毅力也需要在飲食方面多加控制，醋泡葡萄干減肥法主要是依靠醋來減肥，葡萄干的糖分很大起不到減肥的目的，而醋能夠調(diào)理腹部...

在以瘦為美的時代每個人都喜歡追逐骨感美，問題就來了，胖人就得減肥，嘗試各種減肥辦法。吃大蔥減肥法是因為大蔥中含有的膽固醇很低，熱量也低，吃多了也不會胖，但是具體減肥的效果因人...

蕁麻疹是比較常見的一種皮膚病，尤其是春天的季節(jié)，蕁麻疹是最為常見的，在得了蕁麻疹以后也不用擔(dān)心，平時可以通過一些飲食方面來緩解，尤其要注意的就是盡量的遠(yuǎn)離啤酒，因為啤酒會導(dǎo)致蕁麻疹...

葡萄干里面是比較甜的，平時我們吃純天然沒有加工過的葡萄干會發(fā)現(xiàn)里面的糖分含量非常的高，所以大家就會擔(dān)心可能會引起肥胖的現(xiàn)象。實際上葡萄干的酸酸甜甜味道是純天然的糖分，適當(dāng)?shù)某?..

夏季天氣炎熱，太陽毒辣，光線強(qiáng)烈，這個時候也最容易出現(xiàn)一些消化系統(tǒng)以及腸胃疾病，所以夏季要注意養(yǎng)生，預(yù)防這些高發(fā)疾病，那么夏季如何養(yǎng)生呢?今天小編給大家總結(jié)出8個夏季常見的問...

高血壓是現(xiàn)在中老年朋友經(jīng)常會遇到的疾病，一般在得了高血壓以后和飲酒是有一定關(guān)系的，如果每天輕度的飲酒能夠?qū)ρ獕旱慕档陀袔椭?，但是如果過量的喝酒就會導(dǎo)致血壓升高，所以高血壓的患...

有不少人在平時吃完荔枝以后，發(fā)現(xiàn)自己的身體上出現(xiàn)了蕁麻疹，這種情況大家不必驚慌，這是荔枝過敏，可以排除一下和其他的因素是否有關(guān)系，如果確定了是荔枝過敏以后比較嚴(yán)重的，可以服用...

很多人經(jīng)常有吃黑豆的習(xí)慣，一般的黑豆可以用來煲湯或者是打豆?jié){，黑豆炒熟以后我成豆?jié){粉，平時還可以用蜂蜜沖泡，營養(yǎng)價值是非常高的，在得了腎虛的疾病以后吃黑豆能夠滋補(bǔ)腎臟，并且可...

芡實和蓮子是兩種常見的中成藥，平時的時候是最常見的，一般主要是加在中藥里面，但是這兩種外觀差不多的藥材，卻有著很大的區(qū)別，首先就是不同的功效，一般比較適合滋補(bǔ)身體，秋天吃是最好的芡...

很多人都比較喜歡吃李子，可是需要提醒的是李子吃多了，對身體造成一些危害的，容易導(dǎo)致肚子痛或者是影響到正常的腸胃消化，而且如果吃得過多，還可能會引起上火問題。 ...

我們都知道荔枝性寒，懷孕以后的準(zhǔn)媽媽還是盡量不要去吃的，因為可能會引起流產(chǎn)的風(fēng)險，但是有的人在不知道的情況下不小心吃了荔枝以后也不用擔(dān)心，偶爾吃幾顆是沒有問題的，但是要觀察一...

很多人在平時經(jīng)常會喝啤酒，但是每次喝完啤酒以后就容易出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，這種情況屬于生理性反應(yīng)，也屬于一種過敏性的問題，一般主要考慮是敏感性的腸炎疾病或者是腸胃不能接受酒精的承...