從現(xiàn)實生活中可以看出，長時間熬夜、飲食不規(guī)律等是造成黑眼圈的關鍵原因，如果長時間得不到有效控制的話還有可能引發(fā)其他并非癥，比如眼睛疼等等。從臨床來看，一些中醫(yī)療法是在治療黑眼圈方面有不錯的效果，比如蘋果片敷眼、熱雞蛋推拿、穴位按摩等都不錯，專家表示還可以服用六味地黃丸;除此之外患者一定要注意自己的飲食，以清淡為主，不能吃辛辣的有刺激性的食物，保持充足的睡眠，不能經(jīng)常熬夜等。
一、黑眼圈產(chǎn)生的原因分析
經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒、吃刺激性食物、情緒困擾、一些年輕夫婦性生活過度、身體狀況差都會導致黑眼圈，可以嘗試一下用中醫(yī)的治療方法，要找準黑眼圈的原因，才可以有效消除黑眼圈!
二、中醫(yī)治黑眼圈的幾種方法
1、蘋果片敷眼
在家里面最方便的方法就是用蘋果片，敷在眼上15分鐘左右就可以用水洗干凈，果汁含量越高就越好。蘋果中含有豐富的維生素，對眼睛很有幫助。(用過的蘋果片就不能再吃用哦!)
2、熱雞蛋推拿
電視上經(jīng)?？吹奖淮蚰[眼睛就用熱雞蛋燙，其實治療黑眼圈也是十分有效哦!用雞蛋煮熟去殼后用毛巾包住，然后用雞蛋推拿眼部四周，可以加快血液循環(huán)，效果很好。(用過的雞蛋就不能再吃了!)
3、穴位按摩
可以用按摩的手法來對付黑眼圈，最好結合眼霜來使用，效果更加好，每次5分鐘左右就可以，主要按摩眼部周圍的穴位。
攢竹穴：眉毛前端，可以幫助環(huán)節(jié)眼部疲勞，促進血液循環(huán)。主要是在眉毛的前端，點按方法是用手指適度按壓約半分鐘，然后放松一秒鐘，再繼續(xù)。
睛明穴：內眼角的位置，點按可以促進血液循環(huán)還可以預防近視，效果不錯的。
4、六味地黃丸
中醫(yī)上認為產(chǎn)生黑眼圈的原因是腎氣虧損，服用六味地黃丸可以有效治療黑眼圈，保健效果也不錯，可以配合維生素C和E來服用，效果更加好。
上面幾種都是現(xiàn)在比較流行的中醫(yī)治療黑黑眼圈的方法，有一定效果，有黑眼圈的朋友可以嘗試一下。
