到了冬天的時(shí)候，因?yàn)樘鞖獾暮?，如果對嘴唇保護(hù)不夠，就會引起嘴唇出現(xiàn)干燥起皮的現(xiàn)象，再嚴(yán)重一點(diǎn)還會出現(xiàn)皸裂的情況，對皮膚傷害是非常大的，并且患者還覺得非常疼痛。想要杜絕這類的情況，最好時(shí)要對嘴唇的皮膚做好相應(yīng)的保護(hù)，并且飲食也可以做一下調(diào)整。
防治嘴唇干裂，可以從飲食上進(jìn)行調(diào)整，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等等。如覺得嘴唇干裂，不要總用舌頭去舔，這會加速干裂的發(fā)生。有需要的話可以佩戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。
中西醫(yī)共同建議：
1.使用護(hù)唇膏。無論男女都應(yīng)呵護(hù)雙唇。
2.攝取維生素B族，多食新鮮蔬菜等。
3.補(bǔ)充水分。充足的飲水量，對于人體機(jī)能的均衡有極大的幫助。
4.少舔嘴唇。短暫的濕潤，會引起唇黏膜發(fā)皺，加劇干裂，嚴(yán)重者還會繼發(fā)感染、腫脹。
5.隨手油脂保濕。人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或凍瘡膏)，可以用棉簽蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保濕作用，有些時(shí)候比起潤唇膏效果更好。
