在日常生活中出現(xiàn)口臭以及舌苔厚黃是屬于一種疾病表現(xiàn),一般是胃火比較嚴(yán)重會(huì)容易導(dǎo)致口腔異味大,舌苔發(fā)黃很厚,可以通過服用一些藥物來進(jìn)行改善,可以適當(dāng)服用一些降火藥物,或者是清涼藥物。
舌苔厚黃口臭怎么辦
消胃火:促進(jìn)食物消化,消除胃火引起的口臭。
只要多喝生姜水,經(jīng)??诤?,戒掉寒涼的食物,就能鏟除這惱人的口臭。 可總是感到口腔里往外冒著怪味、臭味,時(shí)重時(shí)輕,這時(shí)可以天天吃姜、含姜片后,忌掉了所有的寒涼食物。
調(diào)節(jié)胃腸菌群:中藥茶療方香口百惠有效成份能清除粘附于胃腸間的有害細(xì)菌,并刺激益生菌繁殖,調(diào)節(jié)口腔菌群平衡,徹底治愈口臭。
舌苔厚黃的基本癥狀
1、苔質(zhì)的厚薄,以見底和不見底為標(biāo)準(zhǔn)。透過苔質(zhì)能見到舌體,稱之薄苔,否則為厚苔。黃色是表明體內(nèi)有熱,中醫(yī)上以為舌苔是胃氣夾食品之氣上潮于舌頭所成。
2、舌苔厚,有口氣,一般說明胃有點(diǎn)小問題。如果目前沒有其他不舒適的感覺,可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。維持生活規(guī)律,情志舒爽愉快,吃輕易消化的食品,多吃蔬菜,水果,少吃肥膩,油炸食品,最好不飲酒,不吸煙。
3、除了望舌苔外,建議看看自己舌質(zhì),可以和嘴唇對比,如果是偏紅,就是屬熱,偏淡多屬脾虛,偏暗就有可能是血瘀了。
4、舌苔厚,黃還要看看會(huì)不會(huì)膩,中醫(yī)講的“膩”就比如是東西“油”的感覺,如果有那說明是體內(nèi)有濕熱,須要化濕清熱。
5、單純舌苔厚黃,黃說明體內(nèi)有熱,建議晚上食品吃平常點(diǎn),偏涼一點(diǎn),不飲酒,自身能較快調(diào)理過來,由于舌苔有時(shí)和天氣也有相關(guān)關(guān)系,夏天暑濕勝,舌苔易厚,這些如果沒有格外不適,可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西,如:薏苡仁,蓮子,芡實(shí),茯苓,陳皮等等,均有一定療效。