胳膊腿酸痛怎么辦呢

作者:xuyan32810  時間:2015-12-17 21:31:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

出現(xiàn)手臂腿酸痛的癥狀有多種方法,比如:保暖、按摩、熱敷等。

1、腿上出現(xiàn)酸痛的癥狀有可能是受涼導(dǎo)致的,平時要注意保暖,在平時要注意保暖,及時補(bǔ)充衣物,對于恢復(fù)酸痛也有幫助。

2、熱敷治療:如果是受涼引起的,可以用熱敷的方式進(jìn)行改善,可以起到促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用,還可以緩解疼痛。

3、按摩治療:一般可以通過手法按摩的方法來改善,對于疼痛的消除也能起到很好的效果。

除上述較常見的治療方法外,還可以通過針灸的方法進(jìn)行調(diào)整,都有利于癥狀的消退。

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