中醫(yī)治療:
膏藥是中醫(yī)學(xué)的一朵奇葩,滑囊炎可以外貼藥膏,其有效成分可透入皮膚產(chǎn)生活血止痛化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風(fēng)散寒等效果,并通過藥物的歸經(jīng)作用而調(diào)理機(jī)體陰陽平衡,滲透于表皮,刺激神經(jīng)末梢,促進(jìn)局部血液微循環(huán),扶正固本、改善體質(zhì),從根本上全方位針對滑囊炎病機(jī)特點而發(fā)揮療效,改善病變周圍組織營養(yǎng),起到修復(fù)骨病組織的作用,最終達(dá)到治療目的。
避免長期關(guān)節(jié)摩擦及關(guān)節(jié)感染:
1、注意衛(wèi)生:加強(qiáng)勞動保護(hù),養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣。
2、注意休息:休息是解決任何關(guān)節(jié)疼痛的首要方法,所以應(yīng)讓關(guān)節(jié)得到很好的休息。
3、冰敷:如果關(guān)節(jié)摸起來很燙,可以使用冰敷的方法。以10分鐘冰敷,10分鐘休息的方式交替。只要關(guān)節(jié)仍是熱的,就不要用熱敷。
4、冰熱交替:假如急性腫痛減弱,且熱已消除,就可以冰熱敷交替的方法來治療,即冰敷10分鐘后熱敷10分鐘,如此反復(fù)地作。
5、擺動疼痛的手臂:如果疼痛的部位在手肘或肩膀,建議將手臂自由地擺動,以疏解疼痛。