膝關節(jié)滑囊炎是很多人都不想遇到的一種疾病,它讓患者病痛,它讓患者走路都不適,它讓患者心煩、它讓患者困擾抓狂、它讓患者脾氣變得暴躁。膝關節(jié)滑囊炎雖然會讓患者感到疼痛,而且有向慢性發(fā)展的趨勢,還有復發(fā)的幾率,但是如果患者心態(tài)擺正好,勤加鍛煉還是可以有效改善癥狀的。
膝關節(jié)滑囊炎的治療:
1.推拿療法
①推揉點按法:患者仰臥,膝部自上而下,順其筋絡反復推揉1--2分鐘。
②拔伸屈膝法:患者體位同上,肌肉放松,醫(yī)生先輕輕地、小幅度地來回屈伸膝關節(jié),最后盡力將膝關節(jié)完全屈曲,然后伸直患肢。
③刮筋、分筋法:患者仰臥,于髕骨外上方、內(nèi)下方運用一拇指屈曲指關節(jié),放于痛點內(nèi)側;另一手掌按于屈拇之上,用臂力推動拇指向外刮數(shù)下。
④關節(jié)積液時可用捶、擂、拍法,交替進行。捶為實拳,擊為空拳,下?lián)趔x骨周圍軟組織及大腿伸側,大小腿屈伸各20--30下,擂為實拳,雙拳用臂力下壓與上部位相同處,重復1--2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窩,用腕力彈拍。
膝關節(jié)滑囊炎有許多不一樣的方法來進行治療,患者朋友可以針對自己目前的病情狀況,選擇一種較為適合的方法來醫(yī)治。對于病情較為輕的患者,可以不用臥床休息,適當?shù)脑黾有凶吡?,如果是病情有些嚴重,那最好是在床上做膝關節(jié)鍛煉。