腳底板抽筋是什么原因引起的

作者:shengli  時(shí)間:2020-06-07 11:36:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

腳底板抽筋可能是缺鈣的因素所造成的,也可能是肌筋膜炎的因素所引起,也不排除是受寒的因素。還需要到醫(yī)院做檢查,才可以診斷出病情的具體原因。

1、缺鈣:如果日常生活中經(jīng)常挑食或者偏食,就有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏營(yíng)養(yǎng)成分,而且還會(huì)導(dǎo)致缺鈣的癥狀,通常會(huì)表現(xiàn)為肌肉酸脹和手足抽搐,同時(shí)還有可能會(huì)引起腳底抽筋,尤其是在晚上睡覺的時(shí)候,腳底抽筋的癥狀會(huì)比較嚴(yán)重。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服碳酸鈣或者乳酸鈣來做治療。

2、肌筋膜炎:在過度勞累或者是參與重體勞動(dòng)之后,有可能會(huì)導(dǎo)致足底肌肉拉傷或者是筋膜發(fā)生炎癥性的病變,會(huì)引起局部出現(xiàn)收縮以及痙攣的癥狀,也會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)抽搐和疼痛??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下,通過口服布洛芬緩釋膠囊和對(duì)乙酰氨基酚片等藥物來做治療。

3、受寒:當(dāng)腳底部位受到寒冷刺激之后,也可能會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)抽筋的癥狀,還會(huì)伴有下肢酸軟和疼痛??梢酝ㄟ^熱敷以及按摩的方法來做調(diào)理,能夠加速局部的血液循環(huán)和精神代謝,也能緩解疼痛。

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