當(dāng)很多孩子小的時(shí)候一些家長(zhǎng)們就讓孩子去學(xué)習(xí)空手道，空手道也是跆拳道的一種，不過(guò)這個(gè)空手道練習(xí)的時(shí)候更容易一些，而練習(xí)這個(gè)空手道的時(shí)候也能夠讓孩子的身體變得更好，孩子在練習(xí)空手道的時(shí)候有是一種可以培養(yǎng)孩子興趣的運(yùn)動(dòng)，這樣的運(yùn)動(dòng)如果是女孩子學(xué)習(xí)的話，那么是一種可以防身的運(yùn)動(dòng)，下面我們來(lái)看看兒童學(xué)習(xí)空手道的方法。
一、空手道非常注重禮節(jié)，這使孩子在強(qiáng)身健體的同時(shí)也培養(yǎng)了孩子良好的禮節(jié)素養(yǎng)。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，可以有效激發(fā)孩子的內(nèi)在素養(yǎng)，培養(yǎng)吃苦耐勞和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。
二、空手道強(qiáng)身健體的功能不用多說(shuō)，孩子在經(jīng)過(guò)各種形式的練習(xí)，可以有效增強(qiáng)孩子肌肉力量，使機(jī)體韌帶得到一定的鍛煉，對(duì)孩子的身體素質(zhì)的提高不言而喻。
三、長(zhǎng)期練習(xí)空手道可給大腦良好的刺激。 練習(xí)過(guò)程不單是骨骼肌肉的收縮，還是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類(lèi)型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的右腦功能。
四、空手道可以鍛煉孩子的環(huán)境適應(yīng)能力，讓孩子客服心理惰性，磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。在孩子遇到困境的時(shí)候可以有極強(qiáng)的應(yīng)對(duì)能力。
練習(xí)方法
一般初級(jí)的組手，是雙方擺出實(shí)戰(zhàn)的架式，各自取好適當(dāng)?shù)木嚯x，然后攻擊的一方告知目標(biāo)，果敢的向目標(biāo)攻擊，防守的一方則自由施展所習(xí)技法來(lái)反擊的練習(xí)方式，所以可說(shuō)是將來(lái)練習(xí)自由對(duì)練的準(zhǔn)備，也是培養(yǎng)眼睛的視野能力及攻防時(shí)所需的第六感的最佳方法。
進(jìn)階的組手，稱(chēng)自由組手，和實(shí)戰(zhàn)的差別就在于將攻擊目標(biāo)假設(shè)在人體要害的一寸之前，叫做“寸止”。必須反覆練習(xí)基本動(dòng)作，熟習(xí)各“形”，并經(jīng)過(guò)基本組手的訓(xùn)練才可進(jìn)入此階段。
在還沒(méi)有熟練初級(jí)的組手之前，不可練習(xí)自由組手，其原因有2個(gè)：
一、防止危險(xiǎn)：因?yàn)樽杂山M手，一方面要攻擊，一方面還要招架敵人的攻擊，在未熟習(xí)基本技法前容易發(fā)生意外。
二、防止怪癖：不講究基本動(dòng)作，執(zhí)著于勝敗，則易形成打架式的空手道，妨礙進(jìn)步?？帐值赖母呤郑坏诒荣悤r(shí)技藝超人，而基本動(dòng)作也非常優(yōu)美，足以使旁觀者口服心服。
這個(gè)就是兒童學(xué)習(xí)空手道的各種方法，在練習(xí)空手道的時(shí)候如果想要孩子鍛煉出更好的身體來(lái)，那么就必須要讓孩子堅(jiān)持鍛煉，空手道很有可能會(huì)讓孩子厭煩，如果孩子厭煩了，那么當(dāng)孩子不原因?qū)W到話，那么就不讓孩子學(xué)習(xí)，這個(gè)是孩子的愛(ài)好，孩子愿意學(xué)的話才可以堅(jiān)持。
