鱈魚肝油軟膠囊的功效與作用是什么

作者:yangliping  時間:2020-07-21 21:02:42  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鱈魚肝油軟膠囊通常是用于補充維生素A以及維生素D,維生素A的作用是能夠保護視力,通常用于改善視力模糊,治療夜盲癥等促進視覺發(fā)育,比較適合小孩子食用,維生素D能夠預防佝僂病的發(fā)生,維生素D能夠促進鈣元素吸收,緩解骨質(zhì)疏松,加強骨骼發(fā)育,一般在孩子出生后開始添加鱈魚肝油軟膠囊,能夠促進鈣的吸收。

在平時日常生活中,多到戶外進行曬太陽,能夠促進維生素D的合成,利于鈣的吸收,多注意休息,保證充足的睡眠時間,不要熬夜。

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