蒲荷葉泡水喝主要具有清熱解毒，改善便秘，美白皮膚，減肥瘦身等作用，對(duì)于自身健康好處也會(huì)比較多。
1、清熱解毒：薄荷葉泡水喝具有清熱解毒作用，臨床上面可以用于治療肺熱對(duì)于肺熱所引起的咳嗽，咳痰，呼吸困難或者是不能進(jìn)食等一些不良癥狀得到緩解和改善，同時(shí)也可以有效的治療風(fēng)熱感冒，有利于風(fēng)熱感冒所引起的一些不良癥狀得到減輕。
2、改善便秘：薄荷葉泡水喝能夠改善便秘，具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用，是用于腸道蠕動(dòng)緩慢所引起的便秘，對(duì)于大便結(jié)核或者是排便困難等一些不良癥狀得到很好的改善，能夠使大便順暢的排出體外。
3、美白皮膚：薄荷葉泡水喝具有美白皮膚的功效，因?yàn)楹扇~里面維生素含量是比較高的，可以達(dá)到美白作用，并且還可以達(dá)到祛斑作用。
4、減肥瘦身：薄荷葉泡水喝具有減肥瘦身效果，在長(zhǎng)期喝的情況下主要可以清理腸道，有利于腸道當(dāng)中的毒素和垃圾排出體外，從而來(lái)達(dá)到輔助瘦身的效果，但不能夠達(dá)到立竿見(jiàn)影的作用，需要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。
