中醫(yī)調(diào)理頭發(fā)稀少有什么辦法

作者:xuyan32818  時間:2015-11-20 01:39:03  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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? 頭發(fā)稀少跟遺傳性,還有后天的身體原因都有一定的關系。西醫(yī)在治療這樣情況的癥狀時,幾乎是沒有什么辦法的。治療這樣情況的癥狀主要還是靠中醫(yī)的方法。中醫(yī)會根據(jù)患者實際的身體情況來選擇合適的藥物或方法進行治療。那么中醫(yī)能有什么辦法治療頭發(fā)稀少呢?下面我們就說一下。

中醫(yī)調(diào)理頭發(fā)稀少有什么辦法

? 取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量,作藥膳食用。

? 黑芝麻適量炒熟、研粉,與等量炒熟的面粉混合,用開水調(diào)成糊狀,可加些紅糖調(diào)味,每日吃一次。

? 紅棗或黑棗6-7枚、雞內(nèi)金3克,水煎飲湯食棗。

? 此外【中藥成份】巨勝子、當歸、芍藥各30克,胡粉15克。

? ?【制作方法】將上述藥格研成細末,用蜂密調(diào)和成丸子如粟大。

? ?【使用要訣】用黑豆湯送服10丸。另外把藥放進黑豆湯內(nèi)攪勻即可用來洗頭。內(nèi)外并用,半月為一療程。

? ?【方義解說】本方出自《幼幼新書》。本方可以滋陰補血,生發(fā)潤發(fā)。

? ?【應用功效】主治頭發(fā)稀疏。

? ?1、多吃優(yōu)質蛋白質

優(yōu)質蛋白主要指禽、蛋、魚、肉類等動物類蛋白及豆類蛋白。蛋白質含有人體活動所需要的多種氨基酸,且有提高性功能和消除疲勞的作用。

2、攝入適量的脂肪

近年來,因為大多數(shù)人擔心膽固醇過高導致肥胖癥、心臟病等,所以采取了少攝取的原則。但從性功能的維護角度看,應適當接入一定量的脂肪。

3.適當運動可延緩衰老,但強度不宜太大,應選能力所及的運動項目,以促進血液循環(huán),可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走,或在鵝卵石上赤足適當行走,都會促進血液循環(huán),對腎虛有輔助治療作用。

日常生活護腎注意事項

1.過度苦寒、冰涼的食物易傷腎,如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎。

2.家庭應少用洗滌劑清洗餐具及蔬果,以免洗滌劑殘留物被過多攝入。

? 治療頭發(fā)稀少需要采用針對患者病因的藥物或方子進行。這樣才能有比較好的治療效果。不能一概使用一種藥物或方子,這樣的治療效果是不會很好的。另外,治療這樣的癥狀時間可能需要很長,所以治療的時候,一定要有足夠的耐心,不要隨便停止治療。

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