我們只有在身體真正出現(xiàn)問題之后才能體會到疾病帶給我們的痛苦，尤其像身體出現(xiàn)擴張型心肌病這樣常見的問題，我們在生活中一定要多注意才能有助于身體的康復，那么擴張型心肌病吃什么比較好呢，下面一起看一下吧！
1.沙丁魚
吃沙丁魚的好處
含有大量的OMEGA—3脂肪酸，以及豐富的鈣質(zhì)與煙酸。這些成分不但能強壯心臟，而且還能夠預(yù)防心臟病的發(fā)生。
沙丁魚怎么吃
既可以煎著吃，也可以炸著吃，還可以吃沙丁魚罐頭。
2.鮐魚
吃鮐魚的好處
是OMEGA—3脂肪酸的充裕來源，并且還含有非常多的硒元素，這種元素是一種作用很強的抗氧化劑，能夠保護身體免受心臟病與癌癥的侵擾。
鮐魚怎么吃
可以蒸煮食用。
3.豆腐
吃豆腐的好處
能夠降低LDL(壞)膽固醇水平，從而減少心血管疾病發(fā)生的危險性。
豆腐怎么吃
每天涼拌，或燉炒食用。
食物對身體的改善作用是不容忽視的，上面就是對擴張型心肌病吃什么比較好的介紹，希望大家都能引起重視，另外身體出現(xiàn)問題的時候也要及時到醫(yī)院檢查和治療。
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