忙碌了一天，拖著疲憊的身心回到了家，看到桌上放著一碗淮山紅棗元肉湯，這是老婆為我煮的一碗幸福湯，它可以讓我的大腦得到補養(yǎng)，讓我疲憊的身體得到最好的休息。
原料：
瘦肉：400克鮮淮山：400克(一條)紅棗：20粒元肉(桂圓)：20粒姜：1片水：8碗(3-4人份)
做法:
1. 瘦肉洗凈切塊，汆水撈起沖凈;
2. 鮮淮山洗凈去皮，切大塊，怕變色的話可浸泡在冷水里待用;
3. 紅棗、元肉洗凈;紅棗拍扁去核;
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分鐘，轉(zhuǎn)小火煲一個半小時，下鹽調(diào)味食用。即可食用。
功效：
健脾益氣，補而不膩，補腦安神，易消化;還可加速新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，潤膚養(yǎng)顏。
試試鮮淮山紅棗元肉湯，健脾益腎，補血安神。喝下一碗溫?zé)岬淖萄a湯水，養(yǎng)身更暖心……
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海南碧凱藥業(yè)有限公司成立于1993年。是【國家高新技術(shù)企業(yè)】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、?？诠I(yè)【十佳企業(yè)】。擁有各類人才，員工近2000人。生產(chǎn)基地位于?？谒幑龋嫉?34畝，建筑面積10
