瑜伽竟能夠讓女人那片“黑森林”徹底改變

作者:小幺女  時間:2016-07-22 09:57:25  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

每一個愛美的人都很關(guān)心自己的眼睛,但是細(xì)紋黑眼圈可以說是女人的公共敵人,各種化妝品用了不少,可是就是不見什么效果,關(guān)鍵在哪?是化妝品不起效嗎?不是,那就是你的方法錯誤,下面是一套完整的瑜伽護眼法,配上各種化妝品,絕對達到事半功倍的效果。

瑜伽竟能夠讓女人那片“黑森林”徹底改變

眼霜瑜伽法眼部肌膚最脆弱,搽面霜甚至卸除眼妝時都容易拉扯到眼部嬌嫩的肌膚。建議在卸除眼部彩妝時用眼部專用卸妝水,以化妝棉敷在眼部等一會兒,然后移開化妝棉,眼妝自然溶掉。平日里護膚時也切忌大力搓眼又或涂眼霜時過份用力,這樣容易“扯”出眼紋,甚至令眼部肌膚下垂。

先從涂眼霜手勢開始,每次涂抹眼霜搭配一套眼部瑜伽按摩法,以“v”形手勢按摩,可預(yù)防皺紋生成。在眼肚下用指腹輕輕來回按,更有效增強血液循環(huán),令雙眼變得有神,同時淡化黑眼圈!

眼部瑜伽按摩法:v字法

1、食指及中指擺成“v”字狀放在太陽穴附近位置,兩手指輕按上下?lián)未笱劬Α?

2、維持動作,再用另一只手的食指,平放在眼尾魚尾紋位置,打圈按摩。

瑜伽竟能夠讓女人那片“黑森林”徹底改變

眼部瑜伽按摩法:打圈法

1、由內(nèi)眼角起,向外打圈按摩,到眼肚位再向上去眼蓋位置。

2、在眼肚下,由內(nèi)眼角以點印方式按摩,再來回左右兩邊按摩。

夜用眼膜補水以往一星期敷一次眼膜,不過最近許多品牌都推出了過夜眼膜,可以每晚用。夜晚進行修護程序,令眼袋及黑眼圈收起。如果眼部肌膚經(jīng)常燥,每星期一至兩次,敷上紙眼膜。睡覺時則用過夜面膜,雙重滋潤,肌膚本質(zhì)不燥,怎會再生其他問題?!

教大家的這幾招可是絕招中的“殺招”,幾個瑜伽動作真的有這么大的作用?沒錯,Yoga就像防腐劑,永遠(yuǎn)捍衛(wèi)著女人的青春!

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