極限運(yùn)動有很多項目，而每個項目的危險度都是非常的高，所以被人們稱為是極限運(yùn)動。極限運(yùn)動主要是追求驚險刺激所帶來的樂趣，而現(xiàn)在部份極限運(yùn)動也加入了世界賽事中。近幾年來許多年輕人也加入了極限運(yùn)動的挑戰(zhàn)自我的當(dāng)中。那么具體極限運(yùn)動包括哪些呢？接下來我們就來祥細(xì)了解下極限運(yùn)動主要有哪些項目吧。
? ? 一、輪滑
? ? 是腳蹬四輪特制鞋在堅實平坦的地面上滑行的運(yùn)動，包括速度輪滑、花樣輪滑和輪滑球以及單排輪滑和雙排輪滑。輪滑運(yùn)動能鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)、消除疲勞、調(diào)節(jié)精神。
? ?二、BMX
? ?B仔的正確名字是BMX，全名是BICYCLE MOTOCROSS（自行車越野）。它是在70年代中后期在美國興起的一種自行車越野運(yùn)動。
? 這項運(yùn)動很快在青年人中流行起來，到了80年代中期大多數(shù)年輕人深受滑板文化的影響，覺得只在泥地里比賽太過單一了。于是開始把BMX拿到平地，滑板的場地里玩，而且玩的花式比滑板更多，跳得更高，更刺激了。它的名字也變成了BMX FREESTYLE（自由式BMX自行車）。
? 三、滑水
? 水橇滑水，其前身是滑板滑水，滑水板是本世紀(jì)初由一位叫拉爾森.薩繆爾森的美國人在滑雪板的基礎(chǔ)上試制出來的，并成功地進(jìn)行了水上滑行表演，此后，美國一公司設(shè)計了一種新型滑水板，使滑水板更趨合理。第二代滑板誕生于1962年，由橡木多層板壓制而成的板面、輪滑轉(zhuǎn)向橋和塑料輪子組成。 1973年，一個叫弗蘭克的滑板愛好者首次將聚氨酯輪子安在他的滑板上并取得了意想不到的效果。
? 四、蹦極
? 人類在與自然的融合的過程中，借助于現(xiàn)代高科技手段、最大限度地發(fā)揮自我身心潛能， 向自身挑戰(zhàn)的娛樂體育項目。除了追求競技體育超越生理極限的 “更高、更快、更強(qiáng)”外，她更強(qiáng)調(diào)參與與勇敢精神、在跨越 人類在與自然的融合的過程中，借助于現(xiàn)代高科技手段、最大限度地發(fā)揮自我身心潛能，向自身挑戰(zhàn)的娛樂體育項目。除了追求競技體育超越生理極限的 “更高、更快、更強(qiáng)”外，她更強(qiáng)調(diào)參與與勇敢精神
? ?通過以上對于極限運(yùn)動包括哪些的祥細(xì)介紹。我們可以了解到以上最為常見的4個極限運(yùn)動的主要來源和發(fā)展歷史等。對于平時想要參加極限運(yùn)動的年輕人，可以選擇其中一種適合自己體能的極限運(yùn)動，來進(jìn)行體驗。但需要注意，一定要在安全和專業(yè)人員在場的情況下進(jìn)行。
