因為越來越多的人加入健身行列，所以運動衣服的穿著也開始被人討論，很多人覺得跑步時應該穿寬松的運動褲，不會黏汗比較舒服。其實跑步時應該穿專業(yè)的運動緊身衣，運動衣比較吸汗并且很容易干，不像肥衣服比較累贅。本
運動緊身衣適合跑步的時候穿。
緊身衣的主要功能就是吸濕排汗。當運動流汗時能通過功能性面料，能調節(jié)人體的濕度和溫度，及時地把汗液排出，同時保持身體的干爽，盡可能的發(fā)揮運動的最佳狀態(tài)，另外，緊身衣面料有超強的彈性，在運動時收縮肌肉，讓你的肌肉在該給力的時候充分給力到位。
歸納為四個功能：
一是吸濕排汗。由于服裝纖維的異型結構，其導濕速度能達到普通棉織品的5倍，所以能迅速轉移人體身上的汗水。
二是快干。汗水蒸發(fā)主要有身體的輻射熱和空氣對流完成，但由于纖維面料的表面面積比普通面料的面積大得多，所以蒸發(fā)的更快。
三是輕便透氣。特殊纖維的面料形態(tài)決定其衣服在同面積狀態(tài)下，會比普通衣服輕得多，透氣性也更加優(yōu)越，穿著明顯舒適感。
四是減少疲倦。由于緊身能減少肌肉的抖動，可以降低能量消耗，由于壓力的存在，下肢血液能加快回流心臟，從而提高人體的能量供給并延長運動的時間，減輕疲勞感。
