白蘿卜煮水主要具有健胃消食，美容養(yǎng)顏，清涼去火之功效，但并不是所有人群都可以使用，對(duì)于腹瀉以及元?dú)獠蛔愕娜巳罕M量不要使用。
1、健胃消食：白蘿卜煮水喝了之后主要可以起到健胃消食，白蘿卜里面所含的膳食纖維素含量是比較高的，在進(jìn)入到人體的腸道當(dāng)中之后主要可以加速腸道蠕動(dòng)，有利于腸道蠕動(dòng)加快，對(duì)于腸道當(dāng)中的食物消化也能夠起到一定的幫助效果，從而使消化不良所引起的一些不良癥狀得到緩解和改善。
2、美容養(yǎng)顏：白蘿卜煮水喝具有美容養(yǎng)顏的效果，白蘿卜里面所含的維生素含量是比較高的，主要可以達(dá)到抗氧化效果，有利于皮膚單獨(dú)的黑色素顆粒排出，從而也可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，有利于皮膚變得更加光滑和細(xì)膩，同時(shí)也能夠增加皮膚彈性，另外還可以防止皮膚出現(xiàn)松弛以及下垂現(xiàn)象。
3、清涼去火：白蘿卜煮水具有清涼去火的效果，臨床上面可以用于治療效果，對(duì)于上火所引起的咽喉疼痛，吞咽困難，或者是咳嗽咳痰等一些不良癥狀都可以得到改善。
