番薯葉炒豆醬的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:36:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現(xiàn)在人們吃為了健康,那么下面就給大家介紹一款健康美味的番薯葉炒豆醬。

番薯葉炒豆醬的做法

1.挑選稚嫩的番薯葉。

2.只摘下嫩葉食用,將其清洗干凈。

3.煮開水下點(diǎn)鹽。

4.分兩次下番薯葉燙至變色,即撈起。

5.取出番薯葉,瀝干水分待用

6.將蒜頭去皮,剁成蒜蓉。

7.將蒜頭去皮,剁成蒜蓉。

8.下油熱鍋,下蒜蓉,用中小火煸炒出香味,煸至金黃色。

9.轉(zhuǎn)大火,下番薯葉,下普寧豆醬、

10.將其翻炒均勻,即可裝盤食用。

看完小編對番薯葉炒豆醬的詳細(xì)解析,是不是很想動(dòng)手做啊。不過你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。

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